手足のしびれ
宮原1丁目整骨院 RAY手足のしびれ
手や足のしびれ、違和感が続いていて不安を感じている方へ
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手先がしびれることがある
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足のしびれや違和感が続いている
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長時間座っているとしびれが出る
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朝起きると手がしびれていることがある
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腰痛や首こりも感じている
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病院では異常なしと言われた
症状の説明
手足のしびれは、神経や筋肉、関節など様々な要因が関係して現れる症状です。
首や腰の負担、姿勢の崩れ、筋肉の緊張などによって神経に負担がかかり、しびれや違和感として現れる場合があります。
主な原因
- 首や腰への負担
- 姿勢不良による神経への影響
- 筋肉の過度な緊張
- 長時間の同じ姿勢
- 運動不足による血流低下
- 身体のバランスの崩れ
放置するとどうなるか
しびれを我慢していると、日常生活での不便さが増したり、身体をかばうことで別の部位へ負担が広がることがあります。
また、症状が長引くことで不安が大きくなる場合もあります。
日常動作への影響
細かい作業や物を持つ動作に支障が出る場合があります。
歩行時の不安
足のしびれによって歩行時の違和感や不安定さにつながることがあります。
不調の慢性化
身体をかばう状態が続くことで、首や腰、肩などにも負担が広がることがあります。
当院での施術方針
宮原1丁目整骨院 RAYでは、しびれが出ている部位だけでなく、首・腰・骨盤・姿勢など全身の状態を確認しながら施術を行います。
身体全体のバランスを整え、神経や筋肉へ負担をかけている原因を見極めながら改善を目指します。
施術の流れ
STEP 01
カウンセリング・検査
お悩みや生活習慣を丁寧に伺い、状態を確認します。
STEP 02
原因の特定
痛みの原因を見極め、施術方針をご説明します。
STEP 03
施術・アドバイス
身体の状態に合わせた施術と日常生活のアドバイスを行います。
セルフケア・注意点
- 長時間同じ姿勢を続けないようにしましょう。
- 適度に身体を動かしましょう。
- 首や腰へ負担をかける姿勢を見直しましょう。
- 身体を冷やさないよう注意しましょう。
- 急激に症状が悪化した場合は医療機関へ相談しましょう。
院長からのメッセージ
手足のしびれは原因が一つではなく、様々な要因が関係していることがあります。
当院ではお身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています。
しびれや違和感が続いて不安を感じている方は、お気軽にご相談ください。
宮原1丁目整骨院 RAY 院長 青山 大介
手足のしびれでお悩みの方へ
手や足のしびれ、違和感が続いている方もお気軽にご相談ください。
お身体の状態を確認しながら改善を目指します。
